准爸爸准妈妈快来看看孕期62类必需品都有什么？

准爸爸准妈妈快来看看孕期62类必需品都有什么？

1.营养品
包括产前维生素、叶酸（通常产前维生素里面已经包含了叶酸）、钙片、铁剂、DHA等。
产前维生素：包含了准妈妈在怀孕期间所需的各类维生素和营养物质，准妈妈在发现自己怀孕后，就应该服用产前维生素，来获取孕期身体所需要的营养物质。
叶酸：孕前至少服用1个月的叶酸可以将胎儿患神经管缺陷的风险降低50%-70%，对预防胎儿先天畸形有着非常重要的预防作用。
钙片：虽然产前维生素中可能已经包含了钙元素，但随着孕期的发展，胎儿发育所需的钙量将逐渐增加，准妈妈可以咨询医生，自己什么时候需要单独补钙。
铁剂：很多准妈妈都会有贫血的症状，因此要根据医院的血液检查结果咨询医生，自己是否需要补铁。
DHA：有助于胎儿大脑的发育，准妈妈在孕3个月之后，需要每天补充200mg的DHA，一直吃到哺乳期。
2.妊娠油/妊娠霜
对于万恶的妊娠纹来说，预防的作用要远远大于除纹，所以准妈妈们从孕初期或者孕中期最好就开始每天坚持用妊娠油按摩。
3.孕妇枕
孕5、6月时肚子逐渐增大，准妈妈们大都会觉得晚上睡觉开始不舒服了。这时候就需要一个柔软舒适的孕妇睡眠枕来给你一夜好眠了。孕妇枕可以给准妈妈的肚子和腰部提供支撑，让准妈妈侧身睡时也不觉得很累，而且再也不用担心自己会压到肚子里的宝宝了。
4.托腹带
通常从孕5月开始，准妈妈就会开始觉得身子笨重，走路也有点累了，尤其是到了孕晚期之后，子宫快速增大，准妈妈的身体重心也会前倾，容易导致腰背酸痛，而且也会对脊椎造成一定的压力。因此，在需要长时间站立或走路时，准妈妈可以使用托腹带，减轻腰部和脊椎的压力。
5.产后束腹带和产后骨盆带
产后束腹带：产后束腹带可以收拢产妇的腰部和腹部，将流动的脂肪重新定位，减小肚子，加速实现腰部曲线。
产后骨盆带：怀孕后骨盆就会开始松弛，所以不论是顺产还是剖腹产的妈妈其实都需要骨盆带，它可以起到收紧臀围，矫正变形骨盆，减轻产后腰背部、耻骨、臀部疼痛，改善阴道松弛、内脏以及子宫下垂的功效。
去医院分娩时候的待产包，准妈妈们从孕中期就要开始着手准备了，以免分娩时手忙脚乱，措手不及。
在宝宝出生之前，准妈妈们要提前做好准备，满足宝宝在衣食住行各方面的需求，宝宝用品需要这7大类型，现逐一为大家介绍。
1.婴儿车、背带、安全座椅
婴儿车
婴儿车通常分为2大类：推车和伞车。
推车包括高景观婴儿车，这种车通常重量较重、舒适性较高，而且宝宝出生后就可以躺在里面了（有时需要搭配提篮），而且大人在推的时候遇到不平路面的情况下车子减震很不错，遇到沟沟坎坎也很容易通过。
另一种是轻便的伞车，伞车的重量都比较轻，方便拆合，而且有很多伞车具有一键收车的功能，这样就算是自己一个人带宝宝出门，也不用担心婴儿车的收合问题了。伞车适合经常带孩子出门的家长，但很多伞车都是等到宝宝6个月以后才可以坐的，而且舒适性也比高景观婴儿车略逊一筹。
选购婴儿车要考虑以下几点：
1）使用时期：分为0-6个月适用、6个月以上适用；
2）轮子是否好推：其实这一条和使用时期也是相关的。宝宝小的时候什么轮子都不算难推（不过轮子太小的容易颠簸），大了就能看出区别来了；
3）轻便程度：现在最轻的有2.8公斤的，上手感觉会很轻，但是要牺牲舒适度，一般6kg以下算轻便，也就是瘦弱妈妈也可以拎着走一小段的重量（很多便宜的轻巧婴儿车大多数材质都不好，所以还是尽量买好一点的会结实耐用，当然如果用上一夏天就准备扔那就自己判断啦）；
4）舒适度：包括是否可以平躺、半蓬还是全蓬、是否可以双向，垫子透气与否等；
5）实际情况：是否需要经常一个人带孩子出门、自己家里是电梯还是要爬楼梯、婴儿车收起来之后长度能不能放进汽车后备箱里等，这些问题都会在实际中影响婴儿车的使用情况。
婴儿背带
很多妈妈都表示，婴儿背带真的是非常必要的带娃出行利器。选购背带时，一个要关注背带的受力方式，有些设计不科学的背带会让人很累，另一方面就是要观察背带的安全扣，是否可以很好地保护宝宝，是否可以一个人独立操作。
安全座椅
有车的家庭一定要给宝宝选购一个汽车安全座椅，保证宝宝的出行安全。
通常安全座椅按照年龄段可以分为：新生儿安全提篮（约0-15个月或体重2.2-13kg）、新生儿可用的双向安全座椅（约0-4岁或体重2.2-18kg）、儿童安全座椅（约1-4岁或体重9-18kg）儿童使用的安全座椅（约1-12岁或体重9-36kg）。
按照安装方式分为：安全带安装、ISOFIX安装、LATCH安装。安装方式应参考自己汽车的接口类型选择，不清楚的爸爸妈妈可以看一下自家车子的说明书。
选购安全座椅时的原则应该是在可以承担的经济条件下，尽量追求安全性。欧美、日本等发达国家，儿童安全座椅立法已经较为成熟，在规定儿童乘车必须使用安全座椅的同时，还规定了违者予以处罚。上海市是国内首个儿童安全座椅立法城市，2014年3月1日修改后的《上海市未成年人保护条例》规定“未满12周岁的孩子不能被安排坐在副驾驶座位，未满4周岁的孩子乘坐私家车，应该配备并正确使用儿童安全座椅。”
2.婴儿床、床上用品
婴儿床
美国儿科学会建议宝宝在出生后就睡在自己的小床上，不要与父母同寝。因此，准妈妈们一定要给宝宝准备他自己的婴儿床。婴儿床的选购可以参考婴儿床一定是贵了才好？
床上用品
包括婴儿床垫、床单/床笠、隔尿垫、褥子、凉席和蚊帐（夏天）、尿布台。这些都是婴儿床需要配备的一些床上用品，准妈妈可以根据自己家的具体情况进行选购。
宝宝床垫最好选择较硬的款式，因为过软的床垫对宝宝的脊椎发育不好，天然椰棕床垫、3D立体床垫等都是不错的选择。
床单/床笠、褥子这些都要选择纯棉质地的，买回来后首先都要用婴儿专用洗衣液进行清洗，然后再给宝宝使用。
夏天的时候可以根据需要选择婴儿凉席和蚊帐，但在使用蚊帐时一定要注意，不要掩盖住宝宝的口鼻，也不要将蚊帐挂在宝宝伸手可以抓住的位置，以免宝宝拉扯，引起窒息。
尿布台通常分为2种形式：独立的尿布台和可以架在婴儿床上的活动尿布台。要注意，不论是哪一种尿布台，都要配备保护宝宝安全的安全带，在给宝宝换尿布时，一定要系紧安全带，而且家长始终要保证自己的一只手在宝宝身上，保护着宝宝的安全，否则很有可能出现意外。
美国儿科学会不建议在婴儿床上使用床围，因为婴儿会翻身之后有可能被床围掩住口鼻，造成窒息。而爸爸妈妈们也不要担心不使用床围的话，宝宝会在婴儿床上撞伤，或者一直撞头，因为宝宝可以根据自己的感觉判断，不至于把自己弄伤。
3.洗护：洗护产品、婴儿澡盆、防水温度计、纱布巾及湿巾
洗护产品
包括婴儿润肤露、婴儿抚触油、婴儿洗发水、婴儿沐浴露、婴儿指甲剪、婴儿吸鼻器、婴儿小镊子、婴儿细头棉签、湿疹膏、护臀霜等。宝妈们要注意，购买洗护用品时一定要选择婴儿专用的，宝宝的皮肤非常娇嫩，不能使用大人的洗护产品，否则刺激可能会引起过敏。其实给宝宝洗澡很简单，做好充足的准备，长期可以养成固定洗澡的习惯哦。
婴儿澡盆
新生儿还不会坐立，所以要选择那种可以让宝宝躺着的澡盆，让宝宝可以舒适地躺着洗澡。
防水温度计
给宝宝洗澡的合适水温为37℃左右，如果爸爸妈妈把握不准，可以买一只防水的水温计。现在有各种卡通的水温计可以选择，既可以实时监测水温，又可以做宝宝的洗澡玩具。
纱布巾及湿巾
宝宝的皮肤娇嫩，最好准备纱布浴巾和很多用来擦脸、擦口水、擦屁屁的纱布巾。湿巾是在宝宝大小便之后，用来给宝宝擦屁屁用的。
4.喂养：奶瓶、奶粉、营养品、清洗消毒用具、冲奶用具
奶瓶
奶瓶按照材质的安全性从高到低排序依次为：高硼硅玻璃、PPSU、PES、PP。
高硼硅玻璃：又称硬质玻璃，无论是高温蒸煮消毒，还是直接放入锅中加热牛奶或冲入沸水，都不会产生任何化学物质，安全性绝对第一。
PPSU、PES、PP：这三种塑料制品安全系数都极高，在100℃以下均不会释放双酚A（BPA）,妈妈们可以放心使用。
PPSU：耐热温度高达207℃，可用于反覆的高温煮沸、蒸汽消毒、真空高压消毒、微波炉加热消毒及药液消毒。兼具玻璃奶瓶的无毒，塑料奶瓶的轻盈，摔不破的三大优越特性。
PES：具有优良的耐热性、尺寸安定性、耐化学品性。热变型温度在200～220℃，连续使用温度为180～200℃。PES对高温长期使用、急剧温度变化都显现优良的可靠性。
PP：优点是无毒，价格便宜，耐腐蚀，可用蒸汽消毒，密度小重量轻，有更强的抗冲击强度；缺点是热变形温度较低(100℃)，较易老化寿命最短，耐低温冲击性差，低透明度，低光泽度，低刚性。
奶粉
在为宝宝选择奶粉前，妈妈可以咨询医生，让医生根据自己的身体状况来判断宝宝是否有过敏风险。通常母乳喂养的宝宝不需要担心过敏，但如果宝宝有过敏风险且需要准备奶粉时，妈妈们可以选择经过大量临床研究证实的适度水解蛋白配方奶粉。
营养品
【中国营养学会】6月龄内婴儿母乳喂养指南建议，母乳喂养的宝宝在出生后第15天开始，每天补充400IU的维生素D，因此，准妈妈们可以提前准备好给宝宝服用的维生素D，最好选择滴剂，每次服用时可以滴在妈妈的乳头上，宝宝吃奶时就一起吃下去了。
清洗消毒用具
包括奶瓶消毒锅、奶瓶刷、奶瓶清洗剂等，奶瓶清洗、消毒小帮手，准妈妈你都知道吗？
在消毒时要注意，有些妈妈习惯将奶瓶的零部件拆下来，统统扔进开水锅里去煮十几分钟才放心。其实这是一种比较危险的做法。除了玻璃瓶身这样煮没问题，塑料瓶身、塑料瓶盖、硅胶奶嘴等配件，一旦碰到超高温的锅壁，很可能释放出有毒化学物质。金属锅在不断加热的过程中，温度早已超过了100℃的水温，因此消毒奶瓶，建议首选专业的消毒锅。
冲奶用具
恒温调奶器、暖奶器都是非常实用的小电器，妈妈们可以参考快速冲奶粉，宝宝不哭闹，根据自己的实际情况来选择。
5.衣物：衣服、襁褓包巾、睡袋、抱被、婴儿专用洗衣液
新生儿的衣服不需要准备太多，要知道，很多亲戚朋友都会给宝宝准备各种好看的小衣服呢。
宝宝的襁褓、抱被、睡袋应该这样选。
宝宝的衣物用品都要用低刺激、不添加荧光剂的婴儿专用洗衣液来清洗，而且要和大人的衣物分开来洗涤。
6.玩具、安抚奶嘴
玩具
宝宝刚出生后不需要太多的玩具，妈妈们可以先准备一点就可以了，等到宝宝逐渐长大，再一点一点增加。Panda妈推荐妈妈们可以囤下这些玩具：婴儿床上挂着的床铃（宝宝醒着的时候可以看到它）、锻炼视觉发育的黑白卡片（妈妈们可以给宝宝展示卡片）、可以发出响声的摇铃。妈妈们要注意，不要在宝宝的婴儿床上放毛绒玩具，刚出生的宝宝还不会玩毛绒玩具，而且把毛绒玩具放在床上可能会导致宝宝窒息。
安抚奶嘴
美国儿科学会建议，婴儿在刚出生的第一年可以含着安抚奶嘴入睡，并且认为这样可以减少婴儿猝死综合症发生的概率。但研究表明，在刚出生的前几周使用安抚奶嘴可能会让宝宝产生“乳头混淆”，影响母乳喂养，因此建议母乳喂养的宝宝在出生4-6周后再使用安抚奶嘴。建议准妈妈们多准备几个不同品牌的安抚奶嘴，到时候可以让宝宝多尝试，看看他接受度最高的是哪一种。
7.纸尿裤、尿布
新生儿在月子期间排泄频率很高，因此，不论是打算使用纸尿裤还是尿布，都要准备充足的量。
如果选择使用纸尿裤，那么要买NB码的，妈妈们购买时要留心不要买大了。
如果是使用尿布，那么最好购买新的尿布，而不要用家里的旧床单、旧衣服做成尿布，因为新生儿的皮肤非常娇嫩，旧床单、衣物经过反复搓洗，布上的绒毛早已变成了一层毛刺，这些毛刺在干燥状态时会刺伤新生儿娇嫩的皮肤。旧布的手感柔软只是大人单纯用手感觉而已，要知道小孩的皮肤跟大人的皮肤相差甚远，不能用大人的手感作为标准来这样给小孩选择尿布。
看到这里的都是真爱，快拿出小本本来总结一下吧，看看你已经准备了哪些东西，还需要买些什么？或者直接把这篇文章转给准爸爸，让他也参与一下为了迎接宝宝做准备的过程，不但可以减轻准妈妈们的负担，还可以提前培养爸爸跟宝宝之间的亲密关系哦。
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